The Game Room

Voor 20u besteld, morgen in huis

Dé Spellenwinkel voor Kenners

Gratis verzending boven €50,-

750+ spellen

Gratis retourneren*

Verantwoord Gokken

Bij The Game Room draait het om gezelligheid: samen lachen rond een bordspel, jezelf uitdagen met een puzzel, of een gokje wagen op je favoriete casinospel. Die spanning hoort erbij, maar alleen zolang jij bepaalt wanneer het tijd is om te stoppen. Verantwoord spelen betekent dat het spel jouw dag opfleurt in plaats van overneemt.

Hoe merk je dat je goed bezig bent?

Je weet welk bedrag je maximaal kunt missen en houdt je eraan. Je checkt af en toe hoe lang je al bezig bent en legt even je telefoon weg om een kop koffie te halen. Misschien spreek je vooraf met jezelf af dat een verlies gewoon de prijs van het vermaak was – net zoals het kaartje voor de bioscoop. En verlies? Dat hoort bij de lol van het spel; morgen is er weer een nieuwe ronde.

Als het schuurt

Toch kan de balans ongemerkt verschuiven. Merk je dat je blijft doorspelen omdat je “dat ene verlies” nog wil rechtzetten? Dat je stiekem geld leent, of prikkelbaar wordt zodra iemand je op je gedrag wijst? Dat zijn signalen om direct pas op de plaats te maken. Je hoeft niet te wachten tot het écht misgaat; je kunt nu al het roer omgooien.

Tips voor verantwoord gokken

  • Stel een budget vast voordat je begint en beschouw het als entertainmentgeld.
  • Bepaal je speeltijd en zet een timer; stop wanneer het alarm afgaat.
  • Speel nooit onder invloed van alcohol, drugs of hevige emoties.
  • Neem regelmatig pauzes en wissel af met andere activiteiten.
  • Jaag verliezen niet na; accepteer dat verliezen deel van het spel is.
  • Praat erover met een vriend(in) of familielid als het minder leuk wordt.

Je staat er nooit alleen voor

Blijf je toch worstelen? Praat erover. Een vriend, familielid of collega kan al een enorme steun zijn; juist het uitspreken haalt de druk van de ketel. Daarnaast zijn er professionele hulplijnen en zelfhulpgroepen waar je anoniem je verhaal kwijt kunt en praktische tips krijgt om de regie terug te pakken. Hulp zoeken is geen zwaktebod – het is een teken dat je je eigen plezier serieus neemt.

Waar kun je terecht voor hulp?

Merk je dat jij of iemand in je omgeving vastloopt in een patroon van gokken? Schroom dan niet om contact op te nemen met gespecialiseerde hulpverleners. Gesprekstherapeuten, verslavingsklinieken en zelfhulpgroepen staan klaar om je te ondersteunen. Een paar vertrouwde adressen:

Tot slot

Spelen hoort licht te voelen, niet als een gevecht. Neem dus af en toe een stap terug, check hoe het gaat en vier dat je de touwtjes in handen hebt. Zo blijft The Game Room een plek waar je met een glimlach binnenkomt én weer vertrekt. Veel speelplezier – en onthoud: jij bepaalt de spelregels.